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6月20日の記録

前夜は遅かったので、今日はみんなお休みして休息日

朝・昼ごはん

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買ってきたパン♪
パンセのパンはどれ食べても美味しい(*^^*)

食後、お昼寝して・・・

間食
・トースト

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食パンも美味しいね♪

郵便局やスーパーにウォーキングを兼ねて行って

夜ごはん
・イワシの蒲焼
・カツオお刺身
・野菜炒め
・ブロッコリー
・枝豆

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帰省の2日間は、仕出しの食事ばかりで野菜不足・・・
野菜を沢山食べましょう

・芋水割り2杯

by emyuronn | 2017-06-21 09:28

2017,4月より仙台に引っ越しての生活記録


by マッピー